1685.
HOZZÁVALÓK:
2 banán,
20 dkg vegyes bogyós gyümölcs,
3 evőkanál dió,
2 evőkanál kókuszreszelék,
1 evőkanál útifűmaghéj,
1 teáskanál chia mag
2 dl rizstejszín vagy
kókusztejszín.
ELKÉSZÍTÉS:
A hozzávalókat öntsük bele egy
turmixgépbe, és keverjük az egészet egyenletes és lágy masszává. Ha a bogyós
gyümölcs eleve fagyasztott volt, akkor gyakorlatilag azonnal fagyiként
fogyaszthatjuk. Ezzel a recepttel hozzáadott cukor nélkül is fagyizhatunk!
0 hozzászólás:
Megjegyzés küldése